miércoles, 30 de octubre de 2013

... y la Psicología Transpersonal


Una vez que empiezas a estudiar y averiguar los limites de las teorías que te enseñan en la universidad, en los talleres, en los cursos obligatorios de la carrera de psicólogo, llegas a un punto en el que empiezas a buscar una alternativa mas allá de las modas del momento o de la la locación geográfica donde estás estudiando (porque esto influye mucho) para completar tu preparación.
Esta alternativa la he encontrada en la psicología transpersonal.
Esta teoría considera la persona a través de todas las teorías clásicas, añadiendo  una dimensión que por el fanatismo científico de las ultimas décadas había sido relegada a la superstición. Estoy hablando de la parte espiritual del ser humano.
Está muy claro que cuando se habla de espiritualidad, no me refiero a la religión, que es el lado “institucionalizado” de la espiritualidad. Al contrario estamos hablando del sentimiento de curiosidad hacia el “mas allá” que empuja el ser humano a superar sus limites, sus “funciones”, para alcanzar nuevos equilibrios y evolucionar.
Para llegar a este punto, psicólogos, psicoterapeutas, médicos como Stanislav Grof (el fundador de la psicología transpersonal), Daniel Goleman (el creador de la inteligencia emocional estudiada también en psicología tradicional) o Abraham Maslow (el creador de la famosa pirámide de las necesidades), han simplemente notado que como todo en el universo tiene patrones que se repiten y a lo mejor el ser humano no es solo parte de un sistema social, pero también de un organismo más grande y que es más que la simple suma de sus partes.

Si existimos no solamente como seres físicos individuales y responsables solo de nosotros mismos, y al contrario somos parte de un organismo más grande, conceptos como la culpa, el poder personal, el respecto de los otros, se transforman y tomas significados diferentes.
Yo so yo, pero al mismo tiempo soy tu, y todos somos todos. No estamos hablando de aplastar las diferencias individuales, al contrario, la idea sería la de reconocer nuestro rol único en en este universo y al mismo tiempo ver como nuestra presencia influye en el total de la experiencia humana.  La culpabilidad, el concepto moral sobre la que se basan la mayoría de los pensamientos de nuestra cultura occidental religiosa, se transforma en responsabilidad. Tenemos el poder de cambiar nuestro mundo y el respecto por “los demás” no es más porqué son “buenos o malos” (conceptos morales), es porque es “justo o injusto” (nivel ético) para la ley universal de supervivencia y desarrollo nuestro y de nuestro macro-organismo al mismo tiempo.
Se habla de “justo” porque yo y el “otro” somos la misma cosa. Aspectos diferentes de una entidad más grande.

Nuestra identidad, nuestro Ego, es una ilusión que si nos da la posibilidad de mantener nuestra individualidad, no tiene que ser un limite para reconocer nuestra identidad como parte de un organismo màs grande. Cuando nuestra identidad, nuestro ego, funciona como limite, crea problemas y traumas interpretando informaciones externas o internas como “buenas o malas” llevándonos en una “batalla” interminable para la individualidad.
A través de un despertar de conciencia del mundo, y quitándonos la rigidez que la sociedad nos impone en los limites “tu-yo”, es posible mantener nuestra identidad y nuestro ego reconociendo el “otro” como parte de nosotros.
Esa nueva forma de entender la espiritualidad, o sea la conexión de todo con todo, es el principio en que se basan las teorías y las técnicas de la psicología transpersonal.

jueves, 24 de octubre de 2013

Mirando hojas

A veces miro a las hojas del árbol en frente de mi casa y me quedo ahí fascinado. El viento las mueve y enseña todas sus manchas amarillas y marrones ahora que el otoño ha llegado. Miro a todas estas ramas, unas mas grandes, unas mas pequeñas. No es un árbol bonito. No tiene la gracia de ciertos arboles que cuelgan en facebook con frases bonitas. Pero tiene una historia preciosa que yo no conozco. Si solo pudiera vivir a su velocidad tal vez podría escuchar a sus palabras, saber lo que significan las vueltas retorcidas de sus ramas o el cuento que está atrás del grande agujero que sobresale de su tronco.

Me fijo más en su follaje. Crece más en un lado que en el otro. Será porqué de esta manera puede alcanzar mejor la luz del sol? Por evitar otros arboles? O porqué podado por un jardinero que esa misma mañana había tomado una "relaxing cup of café con leche" demasiado relaxing y se le ha ido la pinza?
La vida humana es más rápida de la de los arboles. Yo creo que es por esto que no hablamos el mismo idioma (claro, la falta de órganos parecidos hace su parte también). Pero las plantas ya nos comunican muchas cosas. Si no fuera así no vendríamos ramos de flores, o no utilizaríamos los diferentes colores de las plantas para adornar nuestras terrazas o nuestras habitaciones.

Ha salido el sol y el verde vuelve a dominar los colores. Cuanto cambian las cosas en un día nublado. Parece que cuando salgan unos rayos de luz todo tome vida. Y cuando se va, todo se pare otra vez.
La luz va y vuelve, va y vuelve. Así como los seres humanos en esta existencia, así como todo en esta existencia.
Ahora sopla el viento animando las ramas que perezosamente se dejan arrastrar. La luz a través del follaje danza en mi teclado haciendo resplandecer los botones color plata del touchpad de mi ratón.
Solo un minuto y todo volverá como antes.

martes, 22 de octubre de 2013

... y la Medicina China

La medicina china es una forma de sanación energética. Es porque pone como base que todo es energía. Hablamos de Qi para explicar este concepto de energía, el aliento que da la vida. Luego esta energía tiene una parte “material”, la esencia vital y reproductora de vida, y dos estados de esta parte material que son los mas conocidos yin y yang.
Esta son fuerza opuestas, pero como enseña la famosa imagen blanca-negra ninguno de los dos es totalmente yin o yang, porque hay una pequeña parte del uno en el otro. No son fuerzas creadoras y destructoras, son fuerzas de “dirección” hacia dentro el yin, y hacia fuera el yang.
El hombre es considerado la fusión de cielo y tierra, energía y materia, anima y cuerpo. La dualidad está superada a través de la integración de los dos estados del Qi.
Para trabajar con el cuerpo se interviene en los chakras y los meridianos, núcleos energéticos del cuerpo los unos y lineas de fuerza electromagnéticas los otros. Chakras y meridianos están explicados por la medicina tradicional con los campos electromagnéticos que generaran los órganos principales y los plexos de nervios que pasan a través del cuerpo.
Pues la sanación pasa a través de la cura de los diferentes cuerpos, el físico y los “sutiles”.

La medicina china tiene una compleja clasificación de los órganos que se basa en los que los chinos llaman los cinco elementos: fuego, tierra, metal, agua y madera. A sus veces estos cincos elementos están conectados con los cinco sentidos, cinco emociones, cinco sabores, etc...
Este sistema de elementos describen las funcionalidades de los órganos como la medicina tradicional, y al mismo tiempo conectan estos órganos con funciones emocionales como nos dice también la psicosomatica clásica.
Para utilizar en terapia holistica la medicina china hay muchas posibilidades. Es un sistema medico alternativo pero complementario a lo occidental.

El sistema teórico que está atrás de este tipo de medicina se basa en un sistema diagnostico energético/emocional de las enfermedades. Los órganos no son solo “sacos de carne”, son la manifestación en este nivel vibracional de pensamientos, emociones, personalidad... pues para trabajarlos la intervención tiene que pasar por la parte física y la parte emocional a la vez.
Esto está a la base de la acupuntura que es una técnica siempre más apreciada y utilizada incluso en los mejores hospitales occidentales.
Otra forma de utilizar la medicina China es con la reflexologia, una ciencia que trabaja en partes del cuerpo conectadas a nivel energético (y nervioso) con las otras.
Una aplicación de la reflexologia que utilizo en mi consulta es la Auricoloterapia, que con el utilizo de agujetas, chinchetas, imanes, va a trabajar los diferentes órganos tocando los nadis, los meridianos correspondientes a cada órgano que pasan a través de las orejas.
A lado de esta técnica utilizo la Kinesiologia y la EFT en una terapia muy eficaz que trabaja a la vez cuerpo, pensamientos y emociones.

Mis botecitos de hierbas para la fitoterapia en mi consulta! :)


sábado, 19 de octubre de 2013

... y la Energia

Mucha gente se encuentra incomoda cuando se habla de “energía” en ámbito de salud. Eso porqué por mucho tiempo lo que salia a la atención del publico ha sido la "perversión" del concepto de energía por parte de asombrosas figuras que se prospectaban como magos o adivinadores, confiriendo a la palabra algo místico y misterioso.
Con el nacimiento de la física cuántica y la superación de los limites de la física clásica, nos estamos enterando que nuestro universo "físico" no es nada más que energía en diferentes estados de vibración. Todo está compuesto de “algo” que sean moléculas, átomos, partículas sub-atomicas, incluso lo que se pensaba fuera el “vacío” de “espacio” entre planetas, estrellas y nebulosas tiene partículas, campos y radiaciones, tiene una energía en parte conocida en parte no.
Pues a nivel practico hemos empezado a pensar: si todo es energía, como podemos utilizar este concepto en el campo de la salud?
Las ciencias empezaron a desarrollar diferentes disciplinas como química y física que están a la base de la practica medica. En psicología y en las terapias alternativas modernas se empezó a pensar en la energía como “información”.
Pues cuando hablamos de campos electromagnéticos generados por nuestro órganos, chakras, o energía universal, hablamos en diferentes ciencias de la misma cosa: fuente de información.
Los campos electromagnéticos de nuestro cuerpo físico han sido medidos por la física medica tradicional y están situados en el mismo lugar de los chakras de la medicina china y hindu.
El concepto de universo como energía ya era herencia de nuestro pasado. La medicina China se basa en esto por ejemplo. El problema fundamental es de “traducción” en un lenguaje occidental de conceptos que, aunque tomen nombres diferentes en una cultura o en la otra, tienen el mismo significado.
Pues si hablamos de chakra corazón como el punto de encuentro de cielo y tierra, energía y materia, pensamientos y emociones, es la misma cosa que decimos en el sentido común cuando pensamos que nuestro corazón tiene los sentimientos, es lo mismo que vemos en psicofisiologia cuando notamos que cada emoción implica notablemente nuestro corazón, y es lo mismo que nos dice la ciencia medica cuando descubre que el corazón tiene sus neuronas.

Es tiempo de olvidarnos de nuestras diferencias, y de echar un puente entre la psicología tradicional, la psicología energética y las técnicas de sanación energética para que la gente se entere que atrás de muchas incomprensiones están rígidas leyes de mercado y de protección de poder personal/mercado de clientes/inversiones en investigación etc...
Aunque todos estos intereses "materiales" sean importantes porqué expresión de la necesitad de supervivencia animal que nos empuja ganar poder y mantenerlo, esto aleja los terapeutas (tradicionales y alternativos) de una visión global, holistica, integral de la persona.
En este concepto hay que volver a considerar la parte espiritual del ser humano que es la que satisface nuestro deseo de eternidad, nuestra creatividad y nuestra voluntad de enfrentar los retos de la vida, porqué es la manifestación de nuestro mundo simbólico interno que tiene el mismo derecho de nuestro mundo racional de hablar y aportar información (o energía) a nuestra vida.

Mi intento en todo esto es de crear una visión tan amplia de estos conceptos que al final no será mas necesario proteger cada uno su profesión porque todas tendrán la misma importancia en un trabajo que tiene que ser "sistemico", interdisciplinar.
Pero este compito no puede ser "mio" o "tuyo". Este es un compito de todos. Yo intentaré hacer mi parte.
Pero es una obligación de tod@s la de mantener una mentalidad abierta, de cultivar dentro de nosotros mismos un suelo fértil a estímulos varios, porqué cualquiera persona que nos diga que "ESTA es LA solución" puntando a una sola cosa, nos está mintiendo o generalizando mucho. Y si en el primer caso su interés no es "solucionar" sino aprovecharse para ganar algo, en el segundo seguro tiene razón, pero solo porqué "todo contiene todo" en el mundo holistico, y seguro lo que está proponiendo es parte de una solución, pero no es LA definitiva. La solución es "múltipla", y eso solo la cultura de la energía, nos permite percibir esta cosa porqué nos abre a coger información (energía) de todo, porqué si como decía Watzlawick, "no es posible no comunicar", pues "no es posible no dar y traer información" y en definitiva "no es posible no dar y traer energía". Nosotros y nuestra realidad tenemos diferentes capas, diferentes niveles, y solo siendo conscientes de esto podemos conocer nuestra realidad y enfrentarla con herramientas funcionales.
Somos seres activos que cambiamos y creamos nuestro mundo. Tenemos solo que acordarnos de nuestro poder, de lo que podemos llevar al mundo, de nuestra "energia/informaciòn" porqué incluso nosotros somos parte de ella y nuestra manera no solo de actuar, pero también de percibirla, crea un cambio en el todo.

jueves, 17 de octubre de 2013

Akasha


Un video muy bien hecho. Espiritualidad, ciencia, religión y filosofía en un documental que une y explica claramente muchas cosas de manera equilibrada. Si tenéis tiempo para verlo os lo recomiendo!

martes, 15 de octubre de 2013

El niño fantasioso

Desde cuando era un niño de la secundaria he tenido el deseo de ser un grande escritor. 
Me encantaba la ciencia ficción, Y Asimov era mi autor favorito. Todos estos robots que tenían un corazón y sentimientos más finos de sus creadores humanos, rechazados por un mundo que no entiende la diversidad y la desprecia llamándola defecto, imperfección o locura, victimas y maestros atormentados de una “normalidad” diferente de la estadística. Además que Asimov no era solo un escritor, era un físico famoso que había encontrado en la escritura una manera de cambiar el mundo o por lo menos la infancia de un niño fantasioso como yo.
Hijo de una mente ávida y curiosa al limite (mi profesora de inglés una vez desesperada de mis distracciones en clase me escribió una nota en la libreta diciéndome que era un alienigena venido de Martes) soñaba de escribir libros y cuentos que habrían tocado el corazón de las personas llevándolas en lugares y situaciones que esta realidad no nos permite de ver.

Con el tiempo crecí y mi fantasía, barquero de mi vida, me llevó un poco lejos de este camino tan esperado. Estudié la carrera “clasica” en el instituto (latino y griego, mis antiguos archi enemigos...) psicología, y mucho más, pero desde el principio encontré el adversario que más me habría combatido en el tiempo: el “tecnicismo instrumental”.
Las palabras que yo amaba y apreciaba come fuente de liberación y viajes hacia el infinito potencial del ser humano que se vuelven en oscuras y gruesas cadenas que alejan las personas de los mundos preciosos de la sabiduría y del conocimiento creando “dueños y esclavos” entre quien conoce las “palabras” y quien no.
En el mundo científico es necesario una terminología especifica, pero personas deseosas de poder utilizan estas palabras para controlar en vez que crear. Se crea de hecho un mundo científico puro y uno de masa, donde el primero vive de modas, inversiones de dinero y grandes personajes que toman todo dejando poco a nuevas investigaciones, y uno de cuentos y fantasía donde se dice todo y el contrario de todo y la fuerza del mensaje está en el marketing. En esta manera los dos mundos pueden vivir e sobrevivir el uno sobre la espalda del otro en un macabro baile sobre la espalda de los demás. Y los demás, no teniendo acceso al verdadero conocimiento, tienen dificultad a tomar conciencia de sus potencialidades en ámbito de sanación desgastando mucha energía para sanarse y estar bien, y al mismo tiempo no tienen la posibilidad de interromper este ciclo perverso.

Lejos de mis propósitos de escritor, aprendí a conocer mundos a través de las personas en vez que de las palabras y decidí concentrar mis esfuerzos profesionales a combatir el “lado oscuro de la palabra” echando puentes entre conocimientos celosamente protegidos por hombres y categorías “poderosas” y los demás (que me gustaría pensar como “poderosos durmientes” esperando despertarse). Por esto antes de empezar mi consulta he querido escribir variados textos que describieran lo que hago y mi camino de formación, para crear esta conexión entre el mundo de los poderosos despiertos y de los poderosos durmientes.
Lo que he aprendido con el tiempo y la experiencia es que el poder tiene que fluir, no puede atascarse por demasiado tiempo, si no el precio es el desgaste de lo que contiene.
Por esto he creado esta pequeña sección que llamaré “el niño fantasioso”, porque todos hemos sido niños fantasiosos, conectados con el mundo de manera instintiva y abiertos totalmente a descubrir nuevas cosas. La fantasía no es un juguete infantil para dejar en el armario de los recuerdos, es la curiosidad y la apertura al infinito que, si aplicada en nuestra vida, en nuestro trabajo, en nuestras relaciones, es la verdadera fuerza del cambio y de una vida sana y positiva.

En estas publicaciones intentaré explicar con palabras “humanas” conceptos que a veces intentan poner lejos para que no lo alcancemos atrapándonos en discursos muy complejos o al contrario en cuentos de “sentido común”, con la doble finalidad de quitar el miedo injustificado de las herramientas que se utilizan en terapia, y de promover una toma de conciencia personal dirigida al aumento de proprio poder personal.
Con el tiempo he conocido muchas personas que combaten mi misma batalla. No son tan diferentes de ti que estás leyendo este texto. Espero que estos humildes trozos de pensamientos puedan dar una chispa para que se creen otros aliados. El mundo es nuestro, reclamemoslo ya! :)

First step


Bienvenid@s en mi nuevo blog! Después mucho pensar he llegado a la decisión que si quiero comunicar cosas de manera interactiva el blog es la manera mejor de hacerla.
Además que da espacio para comentar y conversar sobre los temas propuestos con la justa informalidad que pide el intercambio de idea, pero con menos superficialidad de las redes sociales. 

Pues.. a empezar con una de las mejores fotos que he he hecho de Formentera en una fantástica aventura de un día en contacto con la naturaleza, conmigo mismo e con todo los paisajes de una isla de sueño! :)
Buena vida! 
Luca